April 4, 2014 - Aleksej Dolinšek

Priprave ročnih kolesarjev v Laškem

This entry was posted in Fitnes Handbike Kolesarstvo Ročno kolesarstvo Treniranje on April 4, 2014 by aleksej

Ta članek boste brali: 2 minut V Thermani Laško zaključujemo 10 dnevne intenzivne priprave ekipe ročnih kolesarjev. Z ekipo sem začel sodelovati novembra 2013, ko so vsi opravili testiranje aerobne zmogljivosti z meritvijo največje porabe kisika (vo2 max), frekvence srca in vrednosti laktatov. Sistematično delo je že obrodilo prve rezultate, saj so vsi močno napredovali na […]

Maraton Franja in svetovno prvenstvo Ljubljana

This entry was posted in Kolesarstvo Maraton Franja Treniranje on April 4, 2014 by aleksej

Ta članek boste brali: < 1 minut Sedaj gre zares! Le še 2 meseca nas loči do najpomembnejše kolesarske dirke – Maratona Franja. Pripravite se na nepozabno kolesarsko sezono s strokovnim treningom! Letos bo kar 2x mogoče tekmovati na trasi Maratona Franja! Med 6. in 8. junijem bo potekala “standardna” izvedba Maratona Franja BTC City, kjer se […]