Francoske Alpe – kolesarjenje za sladokusce

Ta članek boste brali: 4 minut Zadnje čase so moji zapisi na blogu redki, saj se mnogo dogaja. Odločil sem se, da začnem na koncu; pri kolesarjenju v francoskih Alpah, od koder smo se vrnili te […]


Maraton Franja 2016 – fotografije

Ta članek boste brali: 1 minut Leto je okoli in spet je za nami Maraton Franja – letos smo dočakali že njegovo 35. izvedbo! Čestitke organizatorjem ter vsem vam, ki ste se tudi tokrat spoprijeli s […]


Rekreacija ali specializacija? 2

Ta članek boste brali: 3 minut Ko sem pred dnevi za portal Prijavim.se pisal članek o ciklokrosu*, ki je odlična priložnost za podaljšanje tekmovalne sezone čez zimo, sem se zopet dotaknil temeljnega vprašanja – zakaj treniramo? […]


V orlovem gnezdu mednarodne kolesarske zveze (UCI)

Ta članek boste brali: 3 minut Švicarski Aigle (izg. aegl) je mirno predalpsko mesto, obdano z vinogradi in pogledi na štiritisočake. Na kolesarski zemljevid ga uvršča futuristična zgradba z velodromom, kjer domuje svetovni kolesarski center (WCC) […]


Poročilo z dirke DUST LUST 170 vol. 1.1. 2

Ta članek boste brali: 3 minut Pred dobrim mesecem dni, so nas fantje iz kultne kolesarske druščine z imenom PICI-BICI, na spletu postavili pred dejstvo. Zgodila se bo nenavadna, težka in zanimiva kolesarska preizkušnja;za tiste s […]


Poraba energije med kolesarjenjem

Ta članek boste brali: 4 minut Porabo energije med telesno aktivnostjo večkrat jemljemo kot samoumevno. Predstavljamo si jo kot število kalorij, ki jih po vadbi pokaže ura, telefon, kolesarski števec ali druga naprava, ki jo med […]


Dopust in trening

Ta članek boste brali: 1 minut Sem se spraševal v članku na portalu Prijavim.se  Opažam namreč, da ima s tem veliko rekreativnih športnikov težave. Nekateri se zelo težko “sprostijo” in za nekaj časa prekinejo trening. To […]


Mišični krči med kolesarjenjem in tekom

Ta članek boste brali: 1 minut Redki so športniki, ki ne poznajo občutka ob mišičnem krču. Napeta mišica, ki jo spremlja močna bolečina nam oteži ali pa povsem onemogoči nadaljevanje tekmovalnega nastopa. Mišični krči športnike spremljajo […]


Priprave na Maraton Franja

Ta članek boste brali: 1 minut Na športnem portalu Prijavim.se sem objavil članek, ki ja namenjen vsem, ki se podajate na Maraton Franja. Odštevamo zares zadnje dni pred tem največjim kolesarskim dogodkom v Sloveniji. Nikjer drugje […]


Kolesarjenje francoske Alpe

Ta članek boste brali: 1 minut Tour de France popelje kolesarje preko znamenitih alpskih prelazov, ki vsako leto odločajo o zmagovalcih in poražencih te najbolj slavne kolesarske dirke na svetu. Na kolesarjenju v  francoskih Alpah bomo […]


Aktivni vikend na Pokljuki

Ta članek boste brali: 1 minut Po dolinah smo že okusili nekaj pravih pomladanskih dni, v gore pa pomlad šele prihaja. Za vse ljubitelje neokrnjene narave, pohodništva in gorskega kolesarjenja zato v juniju z Jano Bratina […]


Gripa in prehlad – kaj pa trening?

Ta članek boste brali: 2 minut Pogosto se v zimskem in pomladnem času zgodi, da tudi tisti najbolj aktivni posamezniki zbolimo. Razlogov za to je seveda več. V hladnem vremenu, ko smo ljudje več časa v […]


Powertap na trg z novimi merilci moči

Ta članek boste brali: 2 minut Merilci moči (v kolesarskem žargonu powermetri) so že nekaj let stalnica tudi med rekreativnimi kolesarji. Omogočajo direktno meritev moči, ki jo kolesar proizvaja med kolesarjenjem. Z njihovo pomočjo lahko bolj natančno […]


Kolesarske priprave Tenerife – poročilo

Ta članek boste brali: 2 minut Že lep čas je minil, odkar smo zaključili kolesarske priprave na Tenerifu. Ta največji otok v kanarskem otočju nudi kolesarjem zares izjemne možnosti; tako za resen trening, kot bolj “turistično” […]


Kolesarske priprave Tenerife – med morjem in visokogorjem

Ta članek boste brali: 1 minut Letošnje kolesarske priprave na kanarskih otokih smo organizirali z namenom, da spoznamo nove kraje ter vsaj za teden ali dva prekinemo domačo zimsko rutino. Zaradi ugodnih vremenskih razmer so kanarski […]