Ta članek boste brali: 6 minutSlovenija se lahko ponaša z izvrstnimi strokovnjaki s področja kolesarstva. Mednje zagotovo spada dr. Borut Fonda, vodja biomehanskega laboratorija Fonda Sport Perfromance / Absolute Black v Radovljici. Borut je med vodilnimi eksperti za bike fitting oziroma nastavitve kolesa na svetu. Njegove študije kolesarske biomehanike so prinesle nove tehnologije v kolesarstvo. […]
Ta članek boste brali: 7 minutNajpogostejše vprašanje, ki ga dobim kot kolesarski trener je – kako hitreje kolesariti? Vsakdo si želi biti na kolesu hitrejši. Ni pomembno, ali hodite na tekmovanja ali ne. Napredek na kolesu se odraža v večji hitrosti premikanja med točko A in B. Kolesarske vzpone premagate v krajšem času, nedeljska vožnja […]
Ta članek boste brali: 7 minutKolesarski merilci moči postajajo stalnica tudi pri rekreativnih uporabnikih. Minili so časi, ko je bila tovrstna oprema redka in predvsem draga. Danes lahko za relativno malo denarja izbiramo med celo množico kolesarskih merilcev moči, ki se med seboj razlikujejo po načinu vgradnje, delovanju in seveda v ceni. Pedala ASSIOMA italijanskega […]
Ta članek boste brali: 6 minutKako lahko električno cestno kolo spremeni vaš pogled na kolesarstvo? Kako ga lahko uporabimo za odličen trening in še marsikaj?
Ta članek boste brali: 4 minutPorabo energije med telesno aktivnostjo večkrat jemljemo kot samoumevno. Predstavljamo si jo kot število kalorij, ki jih po vadbi pokaže ura, telefon, kolesarski števec ali druga naprava, ki jo med gibanjem nosimo s seboj. Pa je temu res tako? Ne prenaglimo se takoj, saj prikazanih 2.500kCal po treningu še ne pomeni, […]
