#PROJEKTKARANTENA – brezplačni kolesarski trening v času koronavirusa 2


Ta članek boste brali: 2 minut

Vsak večer o 19h se mi lahko pridružiš na vodenem kolesarskem treningu! Potrebuješ le sobno kolo, trenažer in YouTube na telefonu ali računalniku! Na ta način želim kolesarje motivirati, da naredijo varen in zanimiv trening v času posebnih razmer. Najdeš me na kanalu YouTube!

virtualni trening aleksej dolinšek zwift trener
Tako potekajo moji večeri med vodenjem virtualnih kolesarskih treningov!

Kako izgleda virtualni kolesarski trening z mano?

O tem, zakaj #PROJEKTKARANTENA in zakaj naj kolesarji ravnamo v tem obdobju preventivno!

Zakaj #projektkarantena ?

V začetku krize z virusom COVID-19 sem zapisal dva prispevka na blogu, ki sta precej razburila slovensko kolesarsko javnost. Najprej sem svetoval, kako vadbo prilagoditi, zatem pa tudi izjavil, da je z mojega vidika kolesarski trening do nadaljnjega prepovedan! Ta pisanja so bila v bistvu napoved tega, kar se je kasneje zgodilo – omejitve kolesarjenja na prostem.

Moje poslanstvo je, da kot trener kolesarstva informiram in delujem strokovno ter preventivno. Zato sem začel z brezplačnimi kolesarskimi trening, ki potekajo vsak večer ob 19h s prenosom na YouTube kanalu.

Podpora sponzorjev in nagradne igre

Za dodatno motivacijo udeležencev so že poskrbeli sponzorji projekta

Powermeter.si ; komplet pedal z merilcem moči ASSIOMA UNO

Simathlon ; 3x kolesarska simulacija WindRidgeCity

absoluteBLACK ; komplet ovalnih zobnikov po vaši izbiri TRENUTNO POTEKA!

Se mi želiš pridružiti na ZWIFTu?

Nič lažjega! Pošlji mi sporočilo vsaj 1 uro pred treningom in dodal te bom v privatni Zwift meetup. Kontaktiraš me lahko preko FaceBook Messengerja ali e-maila. Se pridružiš kasneje ali zamudiš povabilo? Poišči me v Zwiftu ter izberi funkcijo Ride With – Aleksej Dolinsek Trener Kolesarstva!

zwift virtualno kolesarjenje trening aleksej dolinšek trener

ZWIFT seveda ni pogoj, da skupaj kolesarimo! Vsakdo s sobnim kolesom se lahko pridruži na YouTube live kanalu. Kanal omogoča komentarje v živo, tako da pričakujem kakšno optimistično sporočilo, predlog ali šalo 🙂 Trening traja 45min!

Za še več uporabnih informacij se prijavite na e-novice na dnu te strani. Hvala in ostanite zdravi!


Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

20 − 14 =

2 thoughts on “#PROJEKTKARANTENA – brezplačni kolesarski trening v času koronavirusa