Zakaj električno cestno kolo
Ta članek boste brali: 6 minutKako lahko električno cestno kolo spremeni vaš pogled na kolesarstvo? Kako ga lahko uporabimo za odličen trening in še marsikaj?
Kaj pa če je vse res ?
Kako in zakaj trening kolesarstva ?
Ta članek boste brali: 3 minutNa internetu imamo na voljo toliko informacij, nasvetov, programov treninga. Vsak dan nam športniki in trenerji preko socialnih omrežij servirajo podatke o vadbi. Potem imamo še celo množico študij, ki so razskovale to in ono metodo treninga. Preveč, da bi vsemu sledili, prebrali in razumeli? Tudi zame, pa se s […]
Kolesarski trening z nizko kadenco
Ta članek boste brali: 3 minutKolesarski trening je vedno bil zavit v nekakšno “tančico skrivnosti” in še danes velja prepričanje, da imajo najboljši “skrivni recept” za uspeh. Nekje v času znamenitih uspehov Lancea Armstronga je tako veliko zanimanje požel njegov način treninga. V medijih je završalo, saj je Lance za tiste čase kolesaril z “nenormalno” […]
Kako zmagati Franjo? 2. del analize zmagovalnega nastopa Mateja Kravosa 2
Ta članek boste brali: 3 minutV prvem delu analize zmagovalnega nastopa Mateja Kravosa na Maratonu Franja 2017 sem opisal taktični potek dirke ter natančneje analiziral začetek pobega sedmih kolesarjev do vrhniškega klanca. Tokrat si oglejmo osrednji del dirke, kjer je skupina prednost povečevala ter dosegla vrh vzpona na Kladje. Bi se na tej dirki čelo […]
Kako zmagati Franjo? Analiza nastopa Mateja Kravosa na Maratonu Franja 2017 3
Ta članek boste brali: 4 minutMaraton Franja je tudi letos postregel z dobršno mero kolesarske akcije in poskrbel, da bo med navdušenci še lep čas vršalo. Razplet 156km maratona je krojil Matej Kravos, odličen amaterski kolesar, ki je s samostojnim pobegom s Kladij uspel ugnati konkurente ter samostojno pripeljati v cilj. Matej je podatke z […]
