Ta članek boste brali: 2 minutJe že tako, da živimo v informacijski dobi. Šport ni prav nobena izjema in domala vsakdo ima s seboj na treningu vsaj 1 super računalnik. Glede na število računskih operacij, ki jih je sposoben povprečen “pametni” telefon v sekundi, je to še pred leti nepredstavljiva zmogljivost… Športniki in trenerji smo kar […]
Ta članek boste brali: < 1 minutNa pragu nove kolesarske sezone “Samo začeti je treba…”, sem si mislil v Briançonu, kmalu zatem, ko se je ob cesti prikazala tabla z oznako Col du Galibier – Sommet à 35km. Toliko kilometrov neprestanega vzpenjanja naju je namreč ločilo do epskega prelaza v “visokih alpah” na višini 2645m. V […]
Ta članek boste brali: 3 minutMerilci moči so prisotni na kolesarski sceni že dolgo, šele v zadnjem času pa se o njih zelo veliko govori in piše – postali so namreč cenovno dostopni najširšemu krogu amaterskih kolesarjev. O prednostih treninga z merilcem moči sem že pisal, tokrat pa si poglejmo, kakšne podatke v praksi dobimo […]
Ta članek boste brali: 3 minutPretekli vikend sem v Italiji z nekaj prijatelji prekolesaril 600 kilometrski randonee (randonee ali brevet je netekmovalno kolesarjenje večjih razdalj, s časovno omejitvijo in kontrolnimi točkami na poti). Vsi tisti, ki se želimo prihodnje leto udeležiti najstarejše kolesarske prireditve na svetu, breveta Paris – Brest – Paris v razdalji 1.200 […]
Ta članek boste brali: 3 minutVečno vprašanje je, ali so zmagovalci že rojeni ali kasneje “narejeni” v procesu treninga. Je torej mogoče, da kdorkoli postane državni, svetovni, olimpijski prvak, če se za to le dovolj potrudi? Mnogi to želijo verjeti. Obstajajo celo teorije, de je v 10.000 urah resne vadbe mogoče doseči vrhunski nivo v […]
