Ta članek boste brali: 2 minutTeorije zarote so priljubljena tema, a tukaj ne bo govora o kemičnih izpustih iz letal (chemtrails), nadzoru uma s pomočjo anten ali podobnem. Ste že slišali za subliminalna sporočila (angl. subliminal messaging)? Gre za način, kako s prikazovanjem zelo kratkih besed ali podob med video posnetki vplivamo na počutje in želje gledalcev. […]
Ta članek boste brali: 4 minutŽe nekaj desetletij si športniki, trenerji in športni znanstveniki prizadevajo najti odgovor na “vprašanje za milijon dolarjev”. Vprašanje je na pogled preprosto: ali je bolje trenirati intervalno (HIIT* – visoko intenzivni intervalni trening) ali neprekinjeno dlje časa (LSD** – dolgotrajna vzdržljivost)? Čas je namreč dragocena dobrina; mar ne bi bilo […]
Ta članek boste brali: 3 minutVrhunski športniki so od nekdaj ob sebi imeli osebe, ki so jim pri treningu svetovale, jih spodbujale ter nudile strokovno povratno informacijo. Trener oz. Coach* je strokovnjak, ki športniku pomaga doseči njegove tekmovalne ali življenjske cilje. Kateri so najpogostejši razlogi, da se tako vrhunski kot rekreativni in amaterski športniki odločajo za […]
Ta članek boste brali: 3 minutLe kdo izmed rekreativcev se vsaj občasno ne primerja s profesionalnimi kolesarji? Zelo dobro priložnost za kaj takega so ponudili v znanstveni reviji Journal of Sports Sciences, kjer v nedavno objavljenem članku omogočajo vpogled v 6 let treninga in tekmovanja vrhunskega francoskega kolesarja Thibauta Pinota! Recept: dobra genetika + ogromno treninga Pinot je […]
Ta članek boste brali: 2 minutMotovun je prepoznavno zgodovinsko in turistično mestece na severu Istre, nedaleč od Buzeta. Šteje približno 600 prebivalcev in je zgrajeno na vzpetini nad dolino Mirne. Nekaj let obratuje pod vznožjem starega dela mesta avtokamp, ki je odprt celo leto. Nič čudnega, da je to zanimiva destinacija za kolesarje; tako cestne […]
