Category Archives : Maraton Franja


Kako zmagati Franjo? 3. del analize zmagovalnega nastopa Mateja Kravosa 2

Po prvem in drugem delu analize napetega dogajanja na letošnji Franji, nam ostaja veliki finale. Ubežna skupina, ki se je izoblikovala že na Brezovici se jedo začetka vzpona na Kladje dodobra oklestila. Tam je Mateju Kravosu lahko sledil le še Primož Porenta, ki je do vrha prikolesaril okoli 40″ prednosti. Prvi zasledovalci so do vrha […]


Kako zmagati Franjo? 2. del analize zmagovalnega nastopa Mateja Kravosa 2

V prvem delu analize zmagovalnega nastopa Mateja Kravosa na Maratonu Franja 2017 sem opisal taktični potek dirke ter natančneje analiziral začetek pobega sedmih kolesarjev do vrhniškega klanca. Tokrat si oglejmo osrednji del dirke, kjer je skupina prednost povečevala ter dosegla vrh vzpona na Kladje. Bi se na tej dirki čelo orosilo celo “legendarnemu” Lanceu Armstrongu? […]


Kako zmagati Franjo? Analiza nastopa Mateja Kravosa na Maratonu Franja 2017 3

Maraton Franja je tudi letos postregel z dobršno mero kolesarske akcije in poskrbel, da bo med navdušenci še lep čas vršalo. Razplet 156km maratona je krojil Matej Kravos, odličen amaterski kolesar, ki je s samostojnim pobegom s Kladij uspel ugnati konkurente ter samostojno pripeljati v cilj. Matej je podatke z dirke javno delil (na svojem […]


Maraton Franja 2016 – fotografije

Leto je okoli in spet je za nami Maraton Franja – letos smo dočakali že njegovo 35. izvedbo! Čestitke organizatorjem ter vsem vam, ki ste se tudi tokrat spoprijeli s progami različnih dolžin. Sam sem tokrat preizkusil še vlogo navijača, ko sem na vzponu iz Vrzdenca na serpentini pričakal udeležence malega maratona. Manjkala ni “kolesarska” […]


Mišični krči med kolesarjenjem in tekom

Redki so športniki, ki ne poznajo občutka ob mišičnem krču. Napeta mišica, ki jo spremlja močna bolečina nam oteži ali pa povsem onemogoči nadaljevanje tekmovalnega nastopa. Mišični krči športnike spremljajo že od davno, še vedno pa ne poznamo učinkovitega načina preventive pred njimi. Znanstveniki področje intenzivno preučujejo zadnjih 100 let, kar je prineslo kar nekaj […]